広島の呉市にも近い自律神経・女性ホルモン専門治療院

広島の呉市からも近い広島市東区光町の広島駅新幹線口から徒歩すぐのところにある鍼灸治療院です。自律神経やストレスや女性ホルモンを調整することで様々な症状をよくしていきます。検査しても異常がない方や薬を飲んでも良くならない方におすすめします。
紫外線のお話
前回日焼け止めについてお話させていただきましたが、

今回は紫外線についてもっとお話しさせていただこうかと思います。


紫外線には、殺菌消毒作用・ビタミンDの合成

・血行の促進・新陳代謝の促進などの作用があります。

紫外線と聞くと「悪」と捉えがちですが、このように良い効果ももたらすのです。

しかし浴びすぎるとよくないので注意が必要です。


紫外線の浴びすぎは活性酸素を発生させやすく、

肌のハリに大切なコラーゲン、エラスチンを減らして

シワやたるみの原因となります。



UVケアをしっかり行って、

将来のきれいなお肌のためにもしっかり紫外線予防していきたいものです!




どうしても鍼治療が怖い方はどうするべきですか?

まずはしっかり問診を取るのですが、
私は間違いなく鍼がダメ、前に余計に悪くなったとかのトラウマ
あのチク感がダメ、ツボにあたっときの痺れる感じもいや、
という方は10人来ましたら1人はきます。
それでも当院の院長は長年の実績からその方にあった刺激を
みつけて完治まで持っていくことがほとんどです。
院長曰く敏感な方ほど早く治るようです。

でもそういう問題ではなく、いくら注意をして治療をしてもらった
としてもぜったいチク感はいや、という強い不安感がいる方が
いましたらそれはそれで鍼の不適応にあたる可能性が
高くなります。可能性で言えばうちに来る慢性疲労患者さんの
30人に1人くらいかな?と想像していますがもう少し多いかも
しれませんし少ないかもしれません。

さて本当にそういう状態であれば鍼をしない方がいいと言えます。
その場合は刺さない鍼と整体というコースをご用意しております。
皮膚が敏感なので刺さなくても効いたりする方が多いのです。
整体も非常に効果的だったりもします。

鍼灸は絶対嫌だけど鍼を刺さないなら行ってみたいという方は
是非お知らせくださいね。






| 美容部門 | 12:59 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
日焼け止めについて

ドラッグストア、そしてコンビニに行けば、

年中日焼け止めを手に入れることができ、

毎日の紫外線ケアを怠らない!という方も増えてきました。


みなさんは日焼け止めを選ぶ時、何を基準にして選ばれていますか?



日焼け止めの表示で「SPF」というのがあります。

数が大きければ大きい程効果が高いと、思っている方も多いかと思います。

実際のところでは、SPFは紫外線をあびた時に肌が赤くなるまでの時間を

何倍に長く出来るかを表しています。

その為、SPFの数が小さくても途中で塗り直せばいいので

あまり高い値でなくても大丈夫!

SPFの数が大きいものであると肌への刺激も大きくなるので、

時と場合により使い分けていくことをおすすめします。




どうしても鍼治療が怖い方はどうするべきですか?

まずはしっかり問診を取るのですが、
私は間違いなく鍼がダメ、前に余計に悪くなったとかのトラウマ
あのチク感がダメ、ツボにあたっときの痺れる感じもいや、
という方は10人来ましたら1人はきます。
それでも当院の院長は長年の実績からその方にあった刺激を
みつけて完治まで持っていくことがほとんどです。
院長曰く敏感な方ほど早く治るようです。

でもそういう問題ではなく、いくら注意をして治療をしてもらった
としてもぜったいチク感はいや、という強い不安感がいる方が
いましたらそれはそれで鍼の不適応にあたる可能性が
高くなります。可能性で言えばうちに来る慢性疲労患者さんの
30人に1人くらいかな?と想像していますがもう少し多いかも
しれませんし少ないかもしれません。

さて本当にそういう状態であれば鍼をしない方がいいと言えます。
その場合は刺さない鍼と整体というコースをご用意しております。
皮膚が敏感なので刺さなくても効いたりする方が多いのです。
整体も非常に効果的だったりもします。

鍼灸は絶対嫌だけど鍼を刺さないなら行ってみたいという方は
是非お知らせくださいね。


| 美容部門 | 19:01 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
化粧崩れの少ない肌に!スキンケアの方法

お待たせしました!

具体的にどのようなケアをしていけば良いのかさっそくご紹介していきたいと思います(^^)


1・洗顔

洗顔フォームをしっかり泡立てて泡で洗いましょう。ゴシゴシ擦ると、お肌の角質を傷めて剥がれやすくしてしまいますし、バリア機能が低下してかえって油分が出やすいお肌になってしまいますので注意して下さいね。Tゾーンや小鼻の周りは、皮脂や汚れが溜まりやすいので少し念入りに。ぬるま湯でしっかりすすいで終了です。



2・ローションと乳液

ローションは、たっぷりコットンに染み込ませてパッティングしていきましょう。角質の奥の方まで水分を補給していくイメージです。乳液は、ベトつくからと敬遠する方もいるかもしれませんが、乳液を付けることで油分が補給させて皮脂の過剰分泌を防ぐ事になるので、付けると良いです。
マッサージするように手の平全体で付けていきますが、お化粧崩れの気になる部分や乾燥が気になる部分には、手の平で少し抑えてなじませると良いです。



全てのケアが終わったら、優しくお肌に触れてみてください。

しっとりした感じになるくらいが目安です。


毎日コツコツ丁寧なスキンケアを心がけて

お化粧崩れのしないお肌作りをしてみましょう♪




どうしても鍼治療が怖い方はどうするべきですか?

まずはしっかり問診を取るのですが、
私は間違いなく鍼がダメ、前に余計に悪くなったとかのトラウマ
あのチク感がダメ、ツボにあたっときの痺れる感じもいや、
という方は10人来ましたら1人はきます。
それでも当院の院長は長年の実績からその方にあった刺激を
みつけて完治まで持っていくことがほとんどです。
院長曰く敏感な方ほど早く治るようです。

でもそういう問題ではなく、いくら注意をして治療をしてもらった
としてもぜったいチク感はいや、という強い不安感がいる方が
いましたらそれはそれで鍼の不適応にあたる可能性が
高くなります。可能性で言えばうちに来る慢性疲労患者さんの
30人に1人くらいかな?と想像していますがもう少し多いかも
しれませんし少ないかもしれません。

さて本当にそういう状態であれば鍼をしない方がいいと言えます。
その場合は刺さない鍼と整体というコースをご用意しております。
皮膚が敏感なので刺さなくても効いたりする方が多いのです。
整体も非常に効果的だったりもします。

鍼灸は絶対嫌だけど鍼を刺さないなら行ってみたいという方は
是非お知らせくださいね。





| 美容部門 | 17:01 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
スキンケアと化粧崩れ
松鶴堂では、美容鍼灸もおこなっていますが、

患者さんにお伝えしているセルフケアのなかで、今の季節に合ったものをご紹介したいと思います。



今回はお化粧崩れについてお話します。



朝はとっても綺麗にお化粧出来たのに、

お昼にはドロドロ・・・という方。

それは、間違ったスキンケアが原因かもしれません。


お化粧が崩れやすいという方に多い、オイリー肌・・・

間違ったスキンケアを続けていると、その状態はもっと深刻になります。




オイリー肌だと保湿を怠ってしまいがちですが、

そのケアこそお化粧崩れを起こしてしまうスキンケアになってしまいます。

お化粧崩れを防ぐには、保湿をしっかりしていくことがポイントになります。


お肌は乾燥するとそれを補うため、

過剰に皮脂を分泌してしまうのです。


次回、スキンケア方法を細かくお伝えしていきますね(^^)



どうしても鍼治療が怖い方はどうするべきですか?

まずはしっかり問診を取るのですが、
私は間違いなく鍼がダメ、前に余計に悪くなったとかのトラウマ
あのチク感がダメ、ツボにあたっときの痺れる感じもいや、
という方は10人来ましたら1人はきます。
それでも当院の院長は長年の実績からその方にあった刺激を
みつけて完治まで持っていくことがほとんどです。
院長曰く敏感な方ほど早く治るようです。

でもそういう問題ではなく、いくら注意をして治療をしてもらった
としてもぜったいチク感はいや、という強い不安感がいる方が
いましたらそれはそれで鍼の不適応にあたる可能性が
高くなります。可能性で言えばうちに来る慢性疲労患者さんの
30人に1人くらいかな?と想像していますがもう少し多いかも
しれませんし少ないかもしれません。

さて本当にそういう状態であれば鍼をしない方がいいと言えます。
その場合は刺さない鍼と整体というコースをご用意しております。
皮膚が敏感なので刺さなくても効いたりする方が多いのです。
整体も非常に効果的だったりもします。

鍼灸は絶対嫌だけど鍼を刺さないなら行ってみたいという方は
是非お知らせくださいね。




| 美容部門 | 16:58 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
冷え性・よもぎ蒸し
冷え性対策改善コース

中国式よもぎ蒸しとはよもぎだけでなく薬草を煎じて下半身を温める治療です。

マントをかぶってその下から蒸気がきます。

体を芯から温めることで、冷え、むくみ、婦人病に効果があります。

最近では冷えだけでなく、美肌やダイエット、アレルギー体質の方もご利用されています。


【冷え症治療】


◆よもぎ蒸し(40分)3,500円

◆よもぎ蒸し+温灸+鍼(約80分)8,500円
| 美容部門 | 19:13 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
美容鍼
美顔目的には顔面部の鍼治療をおこないます。

美容に針治療とは関東方面で今は少しブームのようで

広島でも興味をもたれている方も多いのではと思います。

お顔のむくみ・歪み・シワ・ほうれい線・クマ・吹き出物・リフトアップなどなどお顔のお悩みに。

エステでは皮膚のみを、体では骨格のみを、鍼灸ではツボのみを診ることが多いと思いますが、

当院の効果の秘訣は、皮膚+ツボ+筋肉と

すべての要素を同時にみることができます。

ですので効果が長持ちすると患者さんから絶大な信頼を勝ち得ております。

1度受けてもらって損はさせない自信があります。



【美顔鍼コース】

◆美顔鍼(15分)3,000円

◆美顔鍼(約30分)5,000円

◆美顔鍼(約45分)8,000円 おすすめ

◆美顔鍼(約60分)12,000円

| 美容部門 | 19:03 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
中国耳つぼ痩身+おなかの鍼
ダイエット治療法

現在耳つぼ院は広島でもますます増えてきております。

当院では国家資格をもっています治療家による耳つぼを提供しております。

もともと中国でおこなわれていたこの耳つぼ療法をお腹の鍼とあわすことで

さらに効果的な技とさせていただいています。お腹の鍼が大丈夫な方はぜひ併用がおすすめです。

希望がない場合でおまかせ治療の場合は次の3セットが基本となります。


・耳ツボ→食欲をおとし満腹感をあげることで食事量が減ります。ストレス発散にも。
       耳のツボにシールを貼っておくだけの簡単な治療なので安心。  


・腹部や腰部への天津式腹鍼治療→ウエストやお尻のサイズのダウンをおこないます。
                

・骨盤矯正→骨盤のゆがみをとることで便通を良くしたりリンパの流れを良くします。
   


【ダイエット治療コース】

◆耳ツボのみ(15分)3,000円

◆耳つぼ+お腹への鍼(約30分)5,000円

◆耳つぼ+お腹への鍼+骨盤矯正(約45分)8,000円     
| 美容部門 | 18:57 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
むくみに対する足やせ療法、美脚矯正
何をやっても手足が冷えて足がむくんで太くなるという方におすすめです。

冬場にはしもやけがひどいとか夏でもエアコンでやられる方にはぜひお試しになって欲しいです。

とりあえず太いから足を細くしてみたいという方には1度はお試しいただきたいコースになります。

そのような方はダイエットをたくさんしても足だけは太いままだという方も多いです。

希望がない場合の治療の場合は鍼にあわせて次の2セットが基本となります。


・足やせ→主にリフレクソロジーという技術を使うことでむくみ解消に役立ちます。 

・O脚・骨盤・姿勢などのストレッチ→治療後に姿勢を矯正することで再発防止につとめます。



【足痩せ治療】

◆鍼+骨盤矯正+ストレッチ指導(40分)8,000円
| 美容部門 | 18:50 | - | - | - | - | ↑PAGE TOP
産後の骨盤矯正、猫背矯正
産後の骨盤矯正


当院でも主に産後の方から骨盤のゆがみを治して欲しいという依頼がよくくるようになりました。

骨盤がゆがんだり、O脚になったり、猫背で姿勢が悪い方で悩まれています方は意外に多いものです。

産後の場合は育児疲労による抱っこ疲れもありますし、OLさんもデスクワークにより

背部の筋力低下や背中の疲労蓄積に問題があります。いわゆる猫背の問題ですね。

また子供でも学校での授業での姿勢の悪化が骨盤をゆがませてO脚や側彎までになったりするので

産後やOLや子供まで多くの女性の方が悩む問題ではあります。

O脚では股関節だけを骨盤では骨盤だけをみていてはいつまでもよくならないという結果になってしまいますので

股関節・骨盤・背筋と3ポイントからのアプローチをお勧めします。

巷にあるO脚グッズなどは逆に腰などを悪くすることがありますので注意くださいね。




【body+骨盤矯正、美脚矯正、О脚矯正】

◆骨盤矯正 (約20分)   5,000円 

◆猫背+骨盤矯正 (約40分)  8,000円
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